Kam gan nepatīk skaista un gluda āda!. Kā ar zinātniski pamatotām metodēm mēs varam dabiski sasniegt veselu un gludu ādu. Par pārtikas labvēlēgo ietekmi liecina uz marķējuma esošās veselīguma norādes. Ne vienmēr tās ir patiesas, tādēļ ir jāpievērš uzmanība veselīguma norāžu patiesumam. Tā, piemēram, patiesa un zinātniski pamatota ir veselīguma norāde - c vitamīns veicina ādas veselību, jo C vitamīns, ko satur mūsu uzturs, nodrošina sekojošus pozitīvus efektus:
- C vitamīns veicina ādas veselību,
- C vitamīns veicina kaulu veselību,
- C vitamīns veicina imūnsistēmas nomālu funkciju,
- C vitamīns sekmē šūnu aizsardzību no oksidācijas radītās slodzes,
- C vitamīns veicina enerģijas ražošanas procesus,
- C vitamīns veicina nervu sistēmas veselību,
- C vitamīns veicina psihes un psiholoģisko funkciju veselību,
- C vitamīns veicina kolagēna sintēzi, kas saglabā labu asinsvadu veselību.
C vitamīnu nodrošina mūsu uzturs. Īpaši pavasarī! Jāēd pārtikas produkti, kas daudz satur C vitamīnu - Zaļie lapu salāti, zaļie lociņi.
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru